Je voelt je nooit helemaal ontspannen. Je wilt grip krijgen op je volle agenda en hoofd en snakt naar meer ruimte voor jezelf of voor je gezin. Ook je werk zou je op een meer relaxte manier willen uitvoeren. Minder gehaast en met meer overzicht.

Op zich heb je niet zo veel te klagen. Je leven is best okay. Maar jij bent nog niet tevreden. Je voelt dat er iets ontbreekt.  Je voelt je gejaagd, onrustig en je weet niet wat je kan doen om dat gevoel kwijt te raken. 

Nog meer pushen en nog harder werken is voor jou geen optie (meer). Je voelt dat je dit niet langer volhoudt. Je wilt echt iets veranderen maar wat en hoe? Wanneer jij bewuster wordt van de impact van jouw eigen gedrag en gedachten, ga je inzien dat jij de sleutel in handen hebt om je leven anders in te richten.

Met de juiste manier van coaching krijg je inzicht in jouw situatie en leer je weer focussen op de juiste acties. Je bent in staat om situaties vanuit een positievere mindset te benaderen en minder stress te ervaren. Je voelt je meer en meer ontspannen en kunt weer genieten van het moment. De energie gaat weer stromen en je weet precies wat je te doen staat. Leven in plaats van overleven.

Kun jij je nog herinneren dat je als jong meisje urenlang ‘niets’ kon doen? Of helemaal de tijd kon vergeten omdat je verzonken was in iets waar je mee bezig was? Hoe lang is het geleden dat jij je zo relaxt hebt gevoeld? Hoe zou het zijn als je dit weer zou mogen ervaren?